宝宝发烧时出汗是很重要的，因为通过出汗可以排出宝宝体内的热量，帮助降低体温。因此，当宝宝发烧时，家长应该采取一些措施帮助宝宝出汗，以加快恢复过程。
以下是一些简单的方法可以帮助宝宝出汗：
1. 给宝宝多喝水：让宝宝保持充足的水分可以帮助宝宝出汗。当宝宝出汗时，会失去体内的水分，因此，家长应该确保宝宝在发烧期间喝足够的水。
2. 让宝宝穿轻薄透气的衣服和面料：衣物应该轻薄透气，让宝宝的皮肤能够呼吸，从而更容易出汗。
3. 室内温度适宜：室内温度不宜过高，也不宜太低，应该保持在20℃左右。
4. 多运动：适当的运动可以帮助宝宝出汗，推荐可以在室内进行一些轻松的体育活动。
调整饮食也是帮助宝宝康复的重要因素，以下是一些值得注意的事项：
1. 喝温水：宝宝在发烧期间应该喝温水。冷水会导致宝宝体温进一步降低，而且冰凉的饮料也会刺激宝宝的喉咙，导致更加不适。
2. 进食易消化食物：在这种情况下，家长需要特别关注宝宝的饮食，需要给宝宝进食易消化的食物，如米粥、稀饭、面条等。同时，也要避免给宝宝食用过辣、过咸、过油腻的食物。
3. 多补充维生素：宝宝在发烧期间需要补充足够的维生素，以增强免疫力，加速康复。家长可以给宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
总之，当宝宝发烧时，家长需要采取一系列措施来帮助宝宝恢复健康，其中包括帮助宝宝出汗和调整饮食。在措施上，需要适当灵活，根据宝宝的实际情况，制定出合理的治疗方案。
