对于两岁宝宝的补钙，家长需要重视。由于骨骼的生长和发育需要足够的钙质，若不及时补充，会导致宝宝骨骼发育不良，易出现佝偻病等相关疾病。
首先，我们要注意宝宝的饮食结构。在宝宝的日常饮食中，可以多摄入富含钙质的食物，如豆腐、奶类及其制品、鱼虾等，这些食物中含有丰富的钙元素，首先应该是宝宝日常膳食中的重要来源。
其次，针对两岁宝宝，外界多数建议在其平常饮食结构不足以满足其钙质需求时，可选择奶粉、鱼肝油、钙片等钙质补充剂进行补充。这些补充剂的种类和规格较多，不同品牌的适用对象也有所差异，使用时还需遵医嘱。
最后，一般可以在两岁至六岁的时期为宝宝补钙，这是因为在这个时期宝宝的骨骼生长发育较快，更需要大量的钙质来支撑。但具体的补充时间和剂量还应该根据宝宝身体情况来决定，在此建议家长应按照专业医生的建议来进行钙质的合理补充。
总之，对于两岁宝宝的钙质补充，家长应该注意其饮食结构，优先考虑日常食物中富含的钙元素，随后根据实际情况选择添置适当的钙质补充剂，提高宝宝的钙质摄入量，从而有效预防宝宝钙元素不足的问题。
