宝宝出汗是正常现象，但是过量的出汗会导致头发湿润，进而导致头皮发炎，头发稀疏等问题。因此，家长需要采取一些措施来留住宝宝的头发。
第一步，保持头发干燥。当宝宝出汗时，家长应及时给宝宝擦汗，让宝宝的头发保持干燥。如果天气炎热，可以给宝宝戴一顶透气的帽子，在户外的时候避免日晒，这样可以有效避免头发潮湿。
第二步，每日梳头。宝宝的头皮出汗多，积累的皮脂也多，长时间不梳头会导致头皮屑增多，头皮发炎等问题。因此，家长每天需要给宝宝梳头，不仅可以保持头发整洁，还可以促进头皮血液循环，预防头发脱落。
第三步，选择温和的洗发水。宝宝的头皮嫩嫩的，因此需要选用无刺激性的洗发水，而不是过于强力的去污剂。可以参考医生的建议，选择适合宝宝的个人清洁用品。
第四步，平时的饮食也非常关键。宝宝饮食中要摄入足够的蛋白质、维生素E和硒等营养物质，有助于促进头发生长。
如果宝宝的头发已经出现稀疏或脱落的情况，家长可以考虑给宝宝试试头发生长的专用产品，或者到医院就诊，寻求医生的帮助和建议。
总之，宝宝出汗是正常的生理现象，但是过量的出汗会影响宝宝的头发生长。家长应该采取一些措施来保护宝宝的头发，让宝宝能拥有一头健康的头发。
