不建议大人长期使用宝宝的维生素AD滴剂，因为这是一种针对婴幼儿的特殊食品补充剂，其含量和成分都是根据婴幼儿生长发育的需要而确定的，与成年人不同。在很多情况下，一些成人用量的医疗器械，虽然它们也是维生素AD滴剂，但是其成分与宝宝用的滴剂也有很大的差异，所以不能互相替换使用。
一些人在购买维生素AD滴剂时，往往会将“适用年龄段”这个重要信息忽略掉，结果导致了食用不当，带来健康风险。有研究表明，当成年人长期食用宝宝用的维生素AD滴剂时，可能会导致维生素A或D超标，引起头痛、恶心、呕吐、骨骼疼痛等健康问题。
因此，对于成年人而言，还是应该选择成人用量的维生素AD补充剂，如口服片、胶囊等，而不是使用宝宝用的维生素AD滴剂。当然，如果朋友或家人误食了宝宝的维生素AD滴剂，也不必过于担心或惊慌，只需注意观察身体状况，如果发现不适症状，应及时就医。
