宝宝枕秃是指宝宝的头皮上出现了比较明显的脱发现象，由于头皮上没有足够的细胞或者其它原因，导致部分发根无法正常生长。其中，缺钙也是导致宝宝枕秃的原因之一。所以，宝宝枕秃应该如何补钙呢？
首先，让宝宝多晒太阳。阳光中的紫外线可以让人体皮肤合成维生素D，而体内的维生素D能促进钙的吸收。因此，宝宝每天需要暴露在阳光下面，建议早上9-10点和下午3-4点，每次30分钟左右。当然，宝宝必须有遮阳措施，否则会引起皮肤受损。
其次，要多摄入含钙高的食品。比如，牛奶、酸奶、豆浆、绿色蔬菜、豆腐等等都是比较好的补钙食品。同时，还可以适量吃些海参、鱼类、虾等富含钙的海鲜。
再次，要坚持运动。运动可以促进钙质的吸收，因为它可以刺激骨骼，增强骨密度，促进骨骼生长发育。所以，可以让宝宝适当地做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等等。
最后，可在医生的指导下适当补充钙剂。如果宝宝确实缺钙，可以在医生的指导下适当补充钙剂。但是，必须遵循医嘱，避免过量。
总之，宝宝枕秃是一种常见的现象，但是，只要注意合理膳食，适当运动，多晒太阳，就能有效预防和改善枕秃问题。如果宝宝枕秃情况较为严重或持续不退，应该及时就医。
