宝宝出汗睡觉是正常的生理现象，但过度出汗则有可能给宝宝的身体带来一些不良的影响。因此，需要注意控制宝宝出汗的程度。
首先，让我们来看看宝宝为什么会在睡觉时出汗。这是因为婴儿的新陈代谢活动非常旺盛，所以较大的热量将被产生出来。婴儿的汗腺也没有完全发育，无法自我调节体温，而出汗就是它们的体温调节方式之一。因此，适量出汗可以有效帮助婴儿排汗，保持身体健康。
然而，如何判断宝宝出汗是否过多呢？ 首先要看宝宝所处的环境温度。若宝宝处于高温房间中，打开空调/扇风机等应急措施。如果宝宝在正常温度的房间里，却频繁出汗，那么就要考虑宝宝是否患有某些疾病了。比如，各种感染性疾病、心脏和肝脏疾病等都可能导致宝宝过度出汗。此时，建议家长及时带宝宝到医院检查。
另外，过度出汗会导致宝宝失水或缺钠，从而引发低血糖、低钙等疾病的风险，增加了宝宝的疾病风险，还容易感冒、呼吸困难等。因此，一方面要合理给宝宝增加水分的摄入；另一方面需要采取适当的措施控制宝宝出汗，如果宝宝多汗的情况持久不好转，必要时还需咨询医生。
总之，宝宝出汗睡觉基本上是正常的现象，家长需要根据情况把握宝宝的身体情况，并适时采取措施，让宝宝睡得更健康。
