三岁宝宝爱出汗尿多在一定程度上是正常的现象。这主要和孩子身体的特点有关。三岁以下的儿童体表面积相对较大，代谢率较高，因此比较容易出汗。而且，此时儿童肾脏排泄功能尚未完善，还不够荣熙，可能会出现尿多的情况。
尿多的原因：
1. 儿童饮食过于富含钠，如饮料、面包等；
2. 儿童夏季多吃水果，很多水分会直接从尿液中排出，导致尿多；
3. 儿童身体虚弱，例如患有其他疾病，消化系统功能差，大量摄入食物后肠胃无法吸收，只能通过尿液排出；
4. 滥用利尿药，会刺激肾脏排尿，增加尿量，长期滥用会对孩子肾脏造成伤害；
5. 儿童在夜间还经常遇到尿床。
出汗多的原因：
1. 三岁以下的宝宝的皮下组织较少，所以很容易使身体内部积累热量，以防止中暑，身体就会自然而然地进行散热，造成出汗；
2. 运动量大；
3. 外界环境潮湿，高温环境；
对于出汗尿多这种情况，家长需要适时观察孩子的生活习惯，调整孩子的饮食，确保给孩子健康的饮食，避免食用过咸或者过辣的食物，或者饮料类；增强孩子的自主控制能力，比如不要给孩子喝过多的水，也不要让他们无节制地吃太多甜的食物。同时，保持孩子的皮肤衣服干燥，为他们提供舒适的生活环境，可以帮助控制孩子出汗的情况。如果孩子经常出汗尿多，建议家长带孩子到医院检查一下，以确定孩子的身体状况是否正常。
