宝宝枕秃是指在婴儿头部后侧出现的较明显的秃斑，通常是由于婴儿平躺的姿势导致头部长时间受力不均匀的缘故。4个月的宝宝枕秃还比较常见，但是有些家长会因为害怕宝宝用钙不足导致的枕秃而给宝宝加钙，这种想法是错误的，下面是详细解释：
首先，枕秃是因为头部受力不均匀造成的，与钙的摄入量没有直接关系。即使你给宝宝大量的钙，如果不改变平躺的姿势，头部的受力分布也没有变化，枕秃也不会消失。宝宝四个月大，身体的各个器官都还在发育期，此时的骨骼正在逐渐长成。如果过早地给宝宝吃钙，反而会影响宝宝的骨骼健康。
其次，过量的钙对婴幼儿的健康也会造成一定的负面影响。4个月的宝宝，每天需要的钙的摄入量为400-450毫克，如果过量的摄入钙元素，就容易导致钙超标，引起胃肠不适、食欲减退等症状，严重时还会出现超钙血症或肾结石等症状，对宝宝的健康造成威胁。
因此，对于宝宝枕秃问题，家长应该想办法改变平躺姿势，尽量减少宝宝平躺的时间，让头部受力均匀分布，避免长时间单侧压迫头部。此外，可以给宝宝进行按摩，帮助促进头部血液循环和皮下脂肪代谢，从而减少头部秃斑的出现。如果宝宝枕秃情况比较严重，可以去医院咨询专业医生的建议进行针对性的治疗。同时，在平时的饮食中，让宝宝摄入营养丰富、均衡的食物，能够满足宝宝的生长发育需要，不需要过度追求钙的摄入量。
