宝宝出生后，骨骼系统开始形成，要不断吸收钙质，以保证骨骼的健康发育。因此，宝宝的补钙工作是非常重要的。啃骨头也是一种常见的补钙方式，但是要注意宝宝的年龄和骨头的选择。
宝宝在出生后3个月左右开始吸收钙质，此时的宝宝骨骼较为脆弱，不建议直接给他们吃硬骨头，因为这种骨头易碎易划伤口，给宝宝带来危险。通常来说，宝宝到了6个月以后，骨骼已经形成了一定的基础，可以尝试在他们开始长牙的时候引导他们啃骨头。
家长需要选择通风、干燥的骨头，最好不要选择含有油脂多的骨头，否则容易让宝宝消化不良。鸡骨头、牛骨头、羊骨头都可以供宝宝啃咬。但是，一定要注意骨头的大小，太小容易被宝宝吞入喉咙，会引起窒息。而太大的骨头则可能卡在宝宝的嘴里或牙缝里，引起噎住。
另外，家长还需注意骨头的加工方式。家里的骨头一定要用开水煮沸，杀菌消毒并除去小骨头碎片。千万不要在骨头上涂抹任何调料或油脂，这会让骨头变得更加难以消化。最好的方式是将骨头切成小块，让宝宝啃起来更加容易。
综上所述，宝宝到了6个月左右开始尝试啃骨头，选择干净卫生的骨头，并注意骨头的大小和加工方式。同时，啃骨头并不是宝宝唯一的补钙方式，家长还可以选择饮食搭配、户外活动等方式，让宝宝多元化地补充钙质。
