2岁的宝宝需要足够的钙质来支持骨骼发育和牙齿生长，但是频繁补钙也并不一定是好事情。所以说，是否应该一直补钙应该根据宝宝的实际情况而定。以下是一些关于2岁宝宝补钙的注意点：
1. 了解宝宝钙摄入量的需要量：根据医学调查，2岁宝宝每天需要摄入大约700毫克的钙。尽管这个量可能会随着年龄变化而逐渐增加，但在2岁是一个固定数字。
2. 了解宝宝是否需要补钙：如果宝宝的钙摄入达到了这个标准，那么补钙就并不需要经常进行。但是，如果你发现你的宝宝的饮食缺乏钙，并且无法满足日常的摄入量，那么你需要考虑给宝宝额外补充钙。
3. 注意钙的来源：即使给宝宝补钙，选择的钙应该是从天然食品中摄入的。很多牛奶、酸奶等奶制品都是富含钙质丰富的食品，同时也可以通过深绿色的蔬菜、豆类、坚果等食品摄入大量钙质。如果您选择给2岁宝宝补充钙剂，请咨询医生后再行使用。
4. 加强体育锻炼：不仅仅是钙，体育锻炼对于促进骨骼健康也是有很大益处的。因为运动可以促进骨骼的生长和一个强壮的骨质。
总结：
2岁的宝宝需要足够的钙来支持健康发育，但并不是所有宝宝都需要一直补钙。了解宝宝的实际情况是补钙前的关键，性别、年龄和饮食水平都应该被考虑在内。给宝宝补充更多的钙应该是从自然的食品来源中摄取，但如果有必要，也可以考虑使用一些钙补剂来加强宝宝身体的钙吸收。
