对于7个月宝宝总是出汗的问题，其实很多家长都会遇到这个问题。其实，出汗是人体正常的生理现象，宝宝也是一样的。
一、气温过高
在高温天气，气温升高，皮肤的毛细孔也会随之扩张，这时宝宝的出汗就会明显增多。此时，家长应该尽量减少宝宝在高温天气中的户外活动时间，让宝宝多休息。
二、运动过度
也有可能是宝宝运动量过大，导致身体过热，引起出汗。此时，家长应该给宝宝喝水，让宝宝适当休息。
三、宝宝体质差
有些宝宝因为生长环境等外部因素，可能体质相对较差，抵抗力较弱，容易出汗。这时，家长应该注意给宝宝增加营养，保持良好的作息规律，提高宝宝的免疫力。
四、疾病因素
如果宝宝出汗情况频繁且明显，同时伴随有发热等不适症状，就有可能是宝宝出现了感染性疾病。如果情况较为严重，家长应该及时带宝宝去医院就诊。
总之，家长需要注意，如果宝宝出汗程度较常人高，要及时找到原因，并采取相应措施。这样有助于保护宝宝的健康。
