宝宝维生素D吃多了可能会导致中毒的情况，因此父母在给宝宝补充维生素D的时候一定要注意剂量，在医生的指导下进行。
维生素D对于儿童的生长发育和骨骼健康非常重要，但是宝宝的体重和代谢率都比较低，所以宝宝需要的维生素D剂量相对于成人来说要少很多。一般来说，从出生开始，宝宝每天需要摄入约400国际单位(IU)的维生素D，到一岁时逐渐增加到600-1000 IU。
如果宝宝的维生素D摄入量过高，就会出现维生素D中毒的情况，主要表现为婴儿过度饮食、呕吐、腹泻、口渴、尿频、头痛、失眠、胃肠道不适等症状。长期过量摄入维生素D还可能导致高血钙、肾脏结石等病症。
因此，在补充维生素D时，一定要尊重医生的建议和指导，掌握好宝宝摄入维生素D的合适剂量，不要贪图一时适度增加维生素D的剂量，保证宝宝的健康和安全。同时，家长应该通过饮食来补充宝宝的营养，多让宝宝吃些鱼类、肝脏、鸡蛋等富含维生素D的食物，帮助宝宝健康成长。
