脖颈出汗是宝宝在湿热环境下的正常生理现象，因为纤维素质的皮肤、缺乏汗腺，和比成人高的新陈代谢速度等原因。不过，如果宝宝出汗过多或出汗区域过度局部化，或出汗区域异常潮湿，可能是身体某些问题所致，家长需要及时掌握其症状，并采取有效的措施。
1. 调节室内环境
让室内环境适宜宝宝生长：温度适宜、通风尽量好，室内空气也要清新，并保持恰当湿度。在夏季，高温多湿的环境对宝宝的皮肤、新陈代谢以及排汗等功能带来负面影响，家长要注意及时协调。
2. 着装
宝宝的着装要宽松、轻便，以便于通风和散热。尤其在夏季，要避免穿得过多，影响正常排汗。可选用透气性好的棉质、纯棉、亲环保的服装等。
3. 饮食
宝宝饮食以清淡易消化为主，不要吃过多食物，也不宜过于富含脂肪的食物。家长还应该每天给孩子补充足够的水分，尤其在气温高湿度大的天气里，要保持水分口味清淡，避免过于甜腻。
4. 洗澡
给宝宝洗澡时要注意水温宜温不凉，注意洗澡时间不宜过长过频。要使用适合宝宝皮肤的洗浴用品和毛巾，洗完后及时擦干身体、头发和皮肤的各个角落。
总之，父母要多留意宝宝出汗的情况，尤其在湿热季节，关注环境、着装、饮食、洗浴等方面的调整可有效缓解过度出汗。如果宝宝出汗过于频繁，并伴有其它症状如皮肤发炎等，应及时联系 医生 ，明确问题所在，选择科学合适的救治。
