一些父母考虑到宝宝的牙齿和骨骼发育，就会过度补钙。
过度补钙的风险是容易导致宝宝出现钙化如果太多钙未被吸收，会沉积在宝宝的软组织中，如肺、胃、肾等部位。严重时还可能导致宝宝肾结石。另外，如果过度补钙很容易造成铁元素的吸收受到抑制，而铁元素对于宝宝智力和免疫力的发育都非常重要。
通常，宝宝从出生到6个月之间，不需要额外的钙补充，因为母乳或配方奶已经包含足够的钙。当宝宝开始辅食和牙齿开始生长时， 建议家长多加关注是否达到足够的钙摄入量。
在这里有一些有助于确保宝宝获得足够钙的寻找方式：
1.注重饮食平衡。宝宝的普通饮食应包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等5大类成分。在宝宝食物中加入含钙丰富的食物，如红色海藻、豆腐、酸奶、深绿色蔬菜、绿色叶菜和小鱼干等;
2.适当的户外活动。宝宝应该进行适当的户外活动，这样可以增强他们的体力和骨骼发展。在户外活动中，可以让宝宝吸取充足的阳光，从而帮助机体制造出更多的维生素D，促进钙在宝宝体内的吸收;
3.了解宝宝的身体状况，以及什么时候是最好的时机给宝宝补钙。如果宝宝在生长过程中出现了骨骼健康问题，如骨龄滞后、软骨发育不良等，家长需要以医生的建议为基础，在日常饮食中辅助一些富含钙的食物，并按照医生的指示进行钙补充。
结论: 过度补钙会导致宝宝健康状况出现危险。宝宝需要平衡的饮食和适度的户外活动来保证健康的体魄和骨骼发展， 只有在宝宝有特殊的健康状况时才需要进行毫不含糊的钙补充。家长应该在医生指导下进行钙补充，确保宝宝的健康。
