补钙是非常重要的。钙是构建强健骨骼所必需的矿物质，这是儿童成长和发育的关键时期，因此儿童需要更多的钙来支持他们的骨骼发育。对于22个月的男宝宝来说，即使他们吃得非常全面，也可能会患上缺钙的问题，因此父母应该为他们提供足够的钙。
有很多食物可以提供孩子所需的钙量。例如，奶制品（牛奶，酸奶，奶酪等）含有丰富的钙，另外，某些绿叶蔬菜，如花菜、菠菜、莴苣、西兰花等也可以提供钙质。此外， 果汁也是可以提供少量的钙。如果您的孩子正在接受婴儿配方奶粉，在婴儿配方奶粉中也已添加有足够的钙。
当然，过量补钙也可能会对健康造成负面影响。因此，应该在儿科医生的建议下行事。如果您的孩子被要求获得额外的钙，可能需要考虑其他因素，例如蛋白质的摄入量、维生素D等等。在选择补钙食品或钙制剂时，最好选取含有维生素D的食物或添加维生素D的产品，因为维生素D有助于身体吸收钙。
总的来说，22个月的男宝宝确实需要足够的钙。通过合理的饮食以及在儿科医生的指导下使用指定的钙制品或钙片，可以有效地确保孩子的骨骼健康发育。
