植仁堂维生素ec咀嚼片适合年龄在12岁以上的小朋友食用。因为在12岁以下的孩子的消化系统尚未发育完全，进食复合营养素类药品，比如维生素ec咀嚼片可能会刺激幼嫩的胃肠道和肝肾脏产生过多的负担，会产生一定的危害。
儿童适合摄取丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种必需营养素，保证全面的营养及均衡的饮食。在食物不足或者需要补充的情况下，应咨询医生后，选择适合儿童的维生素药品。
需要指出的是，植仁堂维生素ec咀嚼片主要补充的是维生素c和维生素e，维生素c是水溶性维生素，当人体得到更多的维生素c时，其不会被储存，余量会随尿液排出体外。维生素e是油溶性维生素，可以被人体充分吸收，但如果人体摄取过多维生素e，会造成身体的负担，产生不良反应。因此，家长在给儿童进行维生素补充时，要选择适量、适合年龄的药品，不能擅自超量使用。
总之，为了确保孩子的健康，家长应该选择适合自己孩子年龄的维生素补充品，并在使用前咨询医生的意见。特别是针对心血管、肾脏、肝脏等有特殊疾病的孩子，要谨慎使用维生素补充品。同时还应注意孩子的膳食营养，为孩子提供全面的营养和均衡的膳食。
