假性宫缩，也被称为Braxton Hicks宫缩，是孕妇在妊娠期间经常经历的一种普遍现象，这种宫缩并不会导致胎儿缺氧。而真正的宫缩，在怀孕的后期可能会对胎儿造成一定的压力和风险。
假性宫缩是一种无害的生理反应，孕妇会感到类似于真正宫缩的收缩感，但其强度和持续时间可以轻易受到外界刺激的影响而发生变化。与真正宫缩不同的是，假性宫缩的主要作用是帮助产妇准备生产，而不是推动胎儿下行的作用。
真正的宫缩会推动胎儿下行，从而使子宫颈开张到足够的宽度，让胎儿能够通过产道出生。但是，由于真正的宫缩所产生的压力很强，如果频繁出现，会对胎儿造成缺氧的风险。应当注意的是，即使是假性宫缩，如果其发生时间、频率和强度的变化变得异常，也会被医生视为可能是真正宫缩的征兆，需要接受及时治疗。
总之，假性宫缩并不会对胎儿造成缺氧的风险，但是在孕妇怀孕的过程中，需要时刻警惕宫缩的变化，以便在出现问题时及时就医。此外，孕妇在平常生活中应当注意锻炼身体，控制情绪，以减少真正宫缩的发生率，为胎儿的健康发展提供一个良好的环境。
