胎儿缺氧是指胎儿在母体内由于不可控制的因素，如胎盘异常，母体妊娠高血压等原因导致供氧量不足而引起的一种疾病。胎儿在子宫内需要足够的氧气供应来维持生命活动，因此，胎儿缺氧是一种常见的严重威胁胎儿健康的疾病，可导致着胎儿成长及后代健康问题。
一旦发现胎儿缺氧的情况，及时的进行救助是非常重要的。胎儿缺氧可通过以下方法进行自主解决：
1. 接受胎儿心率监护：对于胎儿缺氧，必须要通过胎儿心率监护来确认和评估缺氧的程度，判断是否需要及时的救助。
2. 静脉输液保障水电解质平衡：胎儿缺氧的时候躁动不安，可通过静脉输液保障水电解质平衡，减轻胎儿的不适。
3. 暴露头部进行呼吸：胎儿的呼吸器官尚不完全发育，只能通过黏液进行换气，因此缺氧的胎儿需要暴露头部进行呼吸，增加呼吸的氧气含量。
4. 胎儿缺氧综合征治疗：如果采取以上措施后胎儿仍处于缺氧状态，那么必须采取药物治疗。
总之，胎儿缺氧是一种较为严重的胎儿健康问题，不及时治疗会对胎儿造成不良的影响。因此，对于孕妇而言，必须要严格控制自己的身体健康，在孕期加强身体锻炼和营养保证，预防胎儿缺氧的发生，确保胎儿健康。
