出汗多的宝宝需要选用温和、清洁效果好的洗发水，以避免头皮过度清洁、过度干燥，引发头皮瘙痒、头皮屑等问题。以下是几个值得推荐的洗发水：
1. 婴儿专用洗发水：婴儿专用洗发水成分温和，清洗效果好，不刺激宝宝的眼睛和头皮，适合出汗量多的宝宝使用。此外，婴儿专用洗发水中一般不含任何对宝宝有害的添加物，比如香料、色素等。
2. 清洁型洗发水：清洁型洗发水可以有效清洁头皮，将头发上的污垢和汗水彻底清除。这种洗发水的作用主要在于清洁，不过清洁过度可能会伤害头皮，因此要选择温和的清洁型洗发水。
3. 滋润型洗发水：因为出汗多，容易导致头皮干燥，因此可以选择滋润型洗发水。滋润型洗发水含有天然植物成分，能够滋润头皮和头发，让头皮保持润泽。
以上几种洗发水都是比较适合出汗量多的宝宝使用的，选择时还要根据宝宝的年龄和头皮情况实际情况考虑。此外，洗头时应将洗发水充分搓揉均匀，用温水彻底冲洗干净，以避免残留在头皮和头发上的洗发水残留产生反效果。
