当宝宝开始长牙的时候，牙龈会变得肿胀、疼痛，并有时会出现低烧。这对父母来说是一件很烦心的事情，因为他们想要帮助宝宝缓解疼痛和其他不适。以下是可行的建议：
1. 给宝宝提供冰镇物品。冰镇的物品可以减轻宝宝牙龈疼痛，如水果或蛋糕，或涂有果泥的冰块。
2. 使用儿童牙胶。有些儿童牙胶含有安抚剂，可以舒缓宝宝的牙龈疼痛。
3. 按摩宝宝的牙龈。用干净的手指轻轻按摩宝宝的牙龈，可以缓解宝宝疼痛和不适。
4. 给宝宝喝适量的水。水可以帮助保持宝宝体内的水分，预防由于体温升高而引起的口渴。
5. 给宝宝服用退烧药。如果宝宝的体温上升超过38°C，可以给宝宝服用符合年龄段的退烧药。
最重要的是要耐心地安慰和抚摸宝宝，让他们感到安全和受到关注。如果宝宝的症状超过3天仍无法改善，建议前往儿科医生进行检查和治疗。
