三个月的宝宝是一个成长发育阶段，维生素Ad也是宝宝身体健康发展所必不可少的基础营养素之一。但是，宝宝吃维生素Ad要注意以下几点：
首先，宝宝是否需要额外的维生素Ad。在正常情况下，婴儿的母乳或婴儿配方奶粉都已经包含了足够的维生素Ad。因此，在没有医生指示下，不应随意给宝宝补充额外的维生素Ad。
其次，宝宝吃维生素Ad的摄入量要适量。宝宝需要的维生素Ad量因年龄、体重、健康状态等而异，因此应该根据宝宝的具体情况来确定适量的摄入量。通常，三个月大的宝宝每天应摄入400 IU的维生素Ad。
最后，应该选择质量上乘、安全可靠的维生素Ad产品。在选择维生素Ad产品时，要注意品牌和生产厂家是否可靠，产品是否被相关部门认证和检测过。
总之，宝宝在三个月阶段吃维生素Ad应该慎重，最好是在医生的指导下进行。正确合理的摄入量和选择优质的产品才能更好地维护宝宝的健康。
