维生素D是人体必需的一种营养素，它有助于促进钙的吸收和利用，以及维护骨骼健康。对于新生儿和婴儿来说，他们的身体并没有开始自行合成维生素D，所以需要通过摄入母乳或配方奶来获取维生素D。同时，由于现代人的生活方式和室内生活的习惯，常常会导致维生素D的缺乏。因此，在宝宝出生后，医生通常会建议宝妈给孩子补充维生素D。
国内专家推荐的婴儿补充维生素D方案如下：
1、婴儿出生后一周，开始补充每天400～600IU的维生素D。
2、婴儿补充维生素D的时间为出生后的前6个月。
3、婴儿出生后未吸收胎儿全肝油的，建议按照4片/天的标准配合维生素D使用1个月。
4、婴儿出生后1个月内，母亲乳汁中缺乏维生素D，建议口服每日产品含维生素D3 400U片剂。
因为新生儿的肝脏功能比较薄弱，容易出现维生素D缺乏，建议出生后一个星期开始着手补充维生素D。维生素D通常来自于婴儿食物中的乳制品及鱼肝油等，另外，晒太阳（裸露胳膊和腿部）也可以帮助制造维生素D，然而，在目前的生活方式下，要让孩子早上7点到上午10点之间及下午4点到傍晚6点之间拍太阳很难做到，因此，维生素D补充是非常有必要的。
需要注意的是，给宝宝补充维生素D时需要控制剂量和安全。建议在医生或专业人员的指导下进行补充，以避免过多或不足的摄入，从而造成其他健康问题。
