补钙对婴幼儿来说是非常重要的,但是过量补钙也会给宝宝的身体带来危害。以下是一些宝宝补钙多的危害:
1. 升高心脏病风险:宝宝过量补钙会增加动脉粥样硬化发生的风险,并且增加心脏病的几率。
2. 影响消化:宝宝过量补钙可能会影响肠道的吸收和消化,造成腹泻、便秘等消化问题。
3. 抑制免疫系统:钙是重要的营养元素,但过量摄入会导致免疫系统的抑制,增加感染的风险。
4. 妨碍其他营养素吸收:过量补钙会影响其他营养素的吸收,如铁、锌等。
5. 影响骨骼生长:宝宝在生长发育期需要足够的钙才能保证骨骼的健康,但过量补钙会影响骨骼的健康和生长。
综上所述,宝宝补钙很重要,但不能过量补钙。婴幼儿对钙的需要量和吸收量是特定且不可逆的,因此父母应该根据医生的建议进行合理添加,避免因为虚荣心、不了解食品含钙量等原因而过量添加钙质。