给宝宝补钙补铁剂是很多家长普遍关注的问题。但是是否需要补充钙铁剂，要根据宝宝的年龄、体重、饮食结构等因素来确定。
首先，我们了解一下婴幼儿需要的钙和铁的摄入量：0-6个月的婴儿每天钙的需求量为210mg/天，铁的需求量为0.27mg/天；6-12个月的婴儿每天钙的需求量为270mg/天，铁的需求量为11mg/天。可以看出，6个月以后，宝宝的钙和铁的需求量都有了明显的增长。
对于某些宝宝自身状况不佳，例如早产儿、小体重儿、既往发育或燃烧过高的宝宝等，需要增加钙和铁的补充量，可以在医生的指导下补钙补铁剂。
补充钙或铁的主要途径是饮食。钙可通过食物摄入，例如牛奶、豆制品、鱼虾等，铁的摄入则需要靠肉类、豆类、蛋类、及绿叶蔬菜等多种食物搭配。婴幼儿期特别注意母乳的摄入。母乳中含有丰富的微量元素，能提供宝宝所需的营养和防疾病的因素。
总的来说，对于大部分的健康宝宝，在保证充足的母乳喂养和营养均衡的辅食配合下，并无需额外服用钙铁剂。而在必要时，家长要在医生的指导下给宝宝适量的钙铁剂，以提高对营养元素的吸收和利用，对宝宝的生长发育具有积极影响。最后想提醒的是，钙铁剂的滥用对健康是没有好处的，应遵循医嘱使用，不能自行决定补充剂量。
