当宝宝喝母乳时呛奶是非常常见的情况，特别是对于新生儿以及初为人母的妈妈来说，这是一种常见的挑战。当宝宝呛奶时，他们会咳嗽、打嗝或者有些皱眉头，有时候还可能会流泪。虽然这是一种自发的反应，但是它不应该被忽视，因为它可能影响到宝宝的进食和营养吸收。那么当宝宝总是喝母乳呛奶怎么办呢？以下是一些解决方案：
1. 改变喂奶姿势。当妈妈喂宝宝时，可以让宝宝变换不同的姿势，以便更好地吞咽奶。例如，可以让宝宝的头稍微向上，或将宝宝竖直抱起，这有助于防止奶水流入鼻腔。
2. 缓慢喂奶。当宝宝喝得太快时，他们往往会呛奶。这时妈妈可以尝试将乳汁喷入宝宝的口中，或者将乳头放在他们的唇部，让宝宝可以以自己的节奏喝奶。
3. 找到正确的乳头尺寸。如果乳头太大或太小，它们可能会让宝宝难以吞咽奶。因此，妈妈需要找到适合自己和宝宝的乳头尺寸。
4. 更换喂奶方式。有时候，宝宝可能对喝母乳不太适应。在这种情况下，妈妈可以尝试其他的喂奶方式，例如使用奶瓶或喂养奶粉。
5. 注意身体姿势。当妈妈喂养宝宝时，她们需要注意自己的身体姿势。妈妈应该坐得舒适，并且将宝宝紧紧地握在自己的怀中。这有助于防止奶水流入宝宝的鼻腔和喉咙。
总之，当宝宝总是呛奶时，妈妈应该放松心情，耐心地尝试不同的解决方案。如果以上方法仍无法解决呛奶问题，应及时咨询医生，以便对宝宝进行更全面的评估和治疗。
