在一些文化中,床垫是一种奢侈品,而婴儿和幼儿经常在地上或床垫上睡觉。然而,现代医学家和儿科医生们普遍认为,婴儿需要一个坚硬的睡眠表面,以确保他们安全地睡眠。
硬床具有以下优点:
1. 提供支撑力:硬床坚挺,能够为婴儿提供均衡的支撑力。这样,婴儿可以防止睡眠中弯曲,倒着躺着等等。
2. 降低SIDS的风险:SIDS是一种婴儿猝死综合症,是导致全球尥死率高的原因,与婴儿的睡眠环境有关。 统计显示,睡在软床垫上的婴儿更容易因SIDS而死亡,这是由于软床单独或与被子、玩具等一起使用时,堵住了婴儿的鼻腔而导致呼吸困难。
3. 支撑正常脊柱发育:婴儿脊柱正在发育时,需要足够的支持。如果一个软床垫提供不到足够的支撑,多年下来,它可能会导致任何脊柱上结构成的问题。
4. 适合婴儿的体重:床垫的硬度必须适合婴儿和幼儿,因为他们的重量不同。对于婴儿来说,硬床有时会更容易适应他们柔软的骨骼和肌肉,而且不会因体重而陷入过度柔软的床垫中。
虽然硬床被认为是婴儿睡眠的最佳选择,但是儿科医生们指出,婴儿是否需要睡硬床取决于他们的个人需求。 例如,如有脊柱侧凸等问题的孩子,通常需要一个柔软的床垫来提供适当的支持。除此之外,如果家长担心婴儿在硬床上太不舒服,他们还可以通过添加棉毯等适当的睡眠配件来让婴儿睡得更加舒适。
总之,对硬床和软床的选择应该基于婴儿和幼儿的需要和家长的态度。 无论床垫硬度如何,儿童的睡眠环境需要保持整洁和舒适。同时,家长要在婴儿安全和健康方面始终谨慎,如遵守早期的防SIDS建议并避免使用过多的睡眠配件。