如果你的宝宝在一周前发烧了，并且现在呕吐了，你可能很担心。在这种情况下，你应该采取以下的措施：
1.观察： 如果你的孩子只是呕吐了一次或两次，并且在其他方面看起来还是很好的话，最好是观察一下孩子的情况。如果你的孩子有一些其他的症状，例如腹泻、嗜睡、体重下降等等，那么最好是带孩子去看医生。
2.保持水分： 如果你的孩子已经呕吐了，那么最好是让他/她喝一些水来保持水分。在孩子的身体允许的情况下，每次让孩子多喝一点水，但是不要让孩子喝太多太快。让孩子处于半坐半躺的姿势，并且喝水时不要一次性喝太多。
3.清淡饮食： 在孩子的身体允许的情况下，给孩子提供一些清淡的食物，例如面包干、干麦片、鸡肉或是白米饭。避免给孩子吃油腻或者难以消化的食物，这样会加重孩子的呕吐症状。
4.注意卫生： 呕吐可能使你的孩子感到不舒服，但也是具有传染性的。因此，在孩子的身体允许下，保持清洁卫生是非常重要的。请保持你的孩子的手、口、鼻、眼睛等部位的清洁，定期更换孩子的床单、衣服等。
如果你的孩子的呕吐症状持续了一段时间，或者有其他的症状，例如发烧、腹泻等等，那么建议去医院做进一步的检查。在这里，要提醒大家特别注意孩子的饮食卫生和生活习惯，预防疾病的发生。
