五个月大的宝宝的出汗情况因个体差异而异，但总的来说，轻度出汗是正常的，而且是宝宝体温调节的一种机制。婴儿的皮肤比成年人薄，毛细孔也更多，所以宝宝对体温的变化更加敏感。当他们感觉到热或者兴奋时，就会流汗来降低体温。
然而，如果宝宝的出汗严重，那就需要及时采取措施了。以下是一些可能导致宝宝出汗过多的原因：
1. 热量过多：宝宝的体重增加得很快，而他们的汗腺还不够发达，很难及时排出多余的热量。如果宝宝过度包裹或者房间温度太高，就容易导致出汗过多。
2. 疾病：宝宝可能患上感冒、肺炎、支气管炎，过度出汗可能是疾病的早期症状之一。
3. 心脏问题：宝宝的心脏需求较高，若心脏功能存在问题，将直接导致出汗过多。
4. 透皮吸收：宝宝的皮肤面积相对于体重较大，如果身体接触有害物质，显然摄入量将会有所增加，主要根据宝宝吸入房间里重度污染，或者使用不良品质的个护用品尽量注意保证环境干净卫生。
如果发现宝宝出汗过多，可以通过以下方法缓解：
1. 确保宝宝的衣着与周围环境温度相适应。
2. 定时观察宝宝的饮食，避免过度喂养或饥饿等。
3. 给宝宝多喝水，保持室内通风，并适当开启空调或电扇等。
4. 如果宝宝发热或疾病，请及时就医。
总之，注意宝宝的着装与周围环境的温度相适应，及时给宝宝喝水、观察宝宝的进食和睡眠情况等，如有不正常状态相应采取措施，可以有效预防宝宝出汗过多。程度中等可通过个人护理来调理。只在出汗严重的情况下，应及时就医。
