宝宝脾虚会出汗，这是因为脾主运化水液和气血，如果脾虚不能很好地运化水液，就会出现出汗过多或出汗不畅的情况。
脾虚是指脾胃功能不足，不能正常消化和吸收食物，导致营养不良、容易疲劳、食欲不振等。脾虚的孩子往往出现了打哈欠、嗓子哑、浅眠易惊等症状，而且也会出现出汗过多的状况。
通过一些观察可以发现，脾虚孩子在白天不运动的时候也很容易出汗，特别是在气温较高的环境下，出汗过多也会伴随着体温升高和口渴等症状。
如何改善宝宝脾虚？
1.合理饮食
宝宝脾虚的孩子平时要少吃油腻和辛辣的食物，多食用有利于脾胃健康的食品，如糯米、土豆等。
2.保持规律的生活作息
为孩子制定一个规律的生活作息，让孩子作息有规律，确保孩子每天有充足的休息时间。
3.适量运动
要帮助宝宝脾胃健康，可以适当增加运动时间，促进孩子的新陈代谢，增加身体的免疫力。
4.注意宝宝的情绪管理
宝宝的情绪稳定对脾胃健康也是非常重要的，家长要时刻关心孩子的情绪变化，引导孩子正确处理生活中遇到的问题。
总之，对于脾虚的宝宝而言，家长需要关注孩子的身体状况，按照医生或专业人士的建议，加强孩子的治疗和调理，帮助孩子恢复身体健康。同时，家长还需要通过合理的饮食和生活管理来预防宝宝脾虚的发生。
