对于吃水解奶粉的宝宝来说，补钙是非常重要的。水解奶粉中的蛋白质已经被分解成小分子，易于吸收，但其中的钙含量相对较低。因此，宝宝需要通过其他方式来补充钙质。
1. 实行适当的户外活动
宝宝需要在户外多活动，阳光可以促进宝宝体内维生素D的合成，维生素D可以有助于钙的吸收。
2. 提供富含钙质的食品
鱼类、虾、蛋黄、菠菜、海带等食品都富含钙质，这些食品可以为宝宝提供足够的钙质。
3. 添加营养补充品
如果宝宝的钙质摄入量仍然不足，可以添加营养补充品（如钙片），但应在医生指导下操作。
4. 用新鲜的全脂牛奶调制食物
六个月以上的宝宝可以逐渐添加细泥的小麦粥、蛋黄等食品，并且可以用新鲜的全脂牛奶来调制。但是，对于六个月以下的婴儿来说，最好不要食用牛奶等动物性食品。
综上所述，吃水解奶粉的宝宝需要适当补充钙质。这包括户外活动、提供富含钙质的食品、添加营养补充品以及用新鲜的全脂牛奶调制食品。当然，具体的补钙方案应根据宝宝的实际情况来制定，最好在医生或营养师的指导下进行。
