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一岁宝宝服用多少维生素d3?

2025-01-26 08:10:25 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1403浏览

对于一岁以下的宝宝,维生素D3的摄入量是非常重要的,因为这是帮助宝宝健康发育所必需的。在正常情况下,一岁以下的宝宝每日需要摄入400IU的维生素D3,这能够帮助宝宝吸收足够的钙质,有助于骨骼的发育和强固。

在一岁以下宝宝的维生素D3的摄入中,母乳喂养宝宝相较于使用配方奶喂养的宝宝相对容易受到影响。这是因为母奶中的维生素D3含量相对较低。因此,专业的医生会建议给母乳喂养的宝宝口服维生素D3的液体剂,剂量为每天400IU,以确保足够的营养摄入量。而对于使用配方奶喂养宝宝的母亲则不需要进行额外的口服维生素D3的补充。

需要注意的是,在宝宝年龄在一岁以内的时期内,宝宝不要额外受到紫外线暴晒,同时也不要给宝宝暴晒在阳光下过久,这样会造成宝宝健康的风险,也不利于宝宝的健康成长。此外,如果家庭所处地区阳光充足,宝宝也会得到一定量的自然维生素D3供给,这时候宝宝口服维生素D3的剂量要再次调整。为确保宝宝摄入的维生素D3 满足现有食物和光线的充足供应,建议宝宝服用400 IU的维生素D3 每天,或根据医生的指示量身定制口服药量,以确保宝宝获得足够的营养素。同时,如果家庭孩子的生长缓慢或者存在营养不良的情况,则建议可以加大摄入的剂量,最好在医生的指导下进行相关策略和药物的使用和监管,为宝宝提供一个良好的健康情况,保持生长和发育的正常状态。

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