二月龄的宝宝，由于牙齿未长全，不能摄入坚硬的食物，而且婴儿的胃肠道还未发育完善，易受刺激，所以不能给宝宝单独补充钙和锌。但是，合理的饮食结构可以帮助宝宝获得足够的钙和锌。
对于母乳喂养的宝宝，妈妈应该保持正常的饮食，尽可能地摄入富含钙和锌的食物，例如牛奶、鱼类、海带、芝麻、蛋黄等。如果妈妈的饮食结构不合理或者缺乏这些营养素，可以考虑给宝宝补充含钙和锌的奶粉。
对于配方奶粉喂养的宝宝，可以选择添加钙、锌等的配方奶粉。这种奶粉已经按照宝宝的需求添加了适当的钙、锌等营养素，在宝宝正常的饮食结构下，可以保证宝宝获得足够的营养。
此外，对于二月龄的宝宝来说，身体的钙质和锌需要量并不是很高，如果宝宝的生长发育正常，没有明显的缺钙和锌的表现，不需要过度补充这两种营养素。
总之，钙和锌等营养素的摄入需要根据宝宝的年龄和生长发育情况来进行合理的调整和计算，建议在医生和营养师的指导下进行。
