宝宝补钙的时间因个体差异而异，但一般来说，6个月至1岁的婴儿是最需要补钙的。这个阶段的宝宝身体正在快速生长发育，骨骼和牙齿也在不断形成，需要大量的钙质来支持它们的发育。
在此阶段，宝宝的饮食应以奶类、豆类、鱼类和绿色蔬菜等食物为主，切勿给宝宝喝过多的含糖饮料和食品，以免影响钙的吸收。另外，宝宝应多晒太阳，以促进维生素D的合成，从而有助于钙的吸收。
随着宝宝的成长，骨骼和牙齿的发育基本完成，补钙的需求逐渐降低。3岁左右的宝宝，一般可以逐渐停止补钙。此时，宝宝的饮食应以均衡为主，还需适当运动，有助于保持健康的骨骼发育。
当然，对于某些特殊情况下的宝宝，可能需要长期补钙。比如，早产儿、低体重婴儿、缺钙性癫痫患者等。此时，应在医生指导下进行补钙，以确保补钙的效果和安全。
总之，宝宝补钙的时间应根据个体情况而定，平常注意饮食搭配和适当的运动，能够有效的保障宝宝的骨骼健康发展。
