100天宝宝爱出汗是由于宝宝的新陈代谢和正常生长发育所导致的。这个时期宝宝的神经和体征开始逐渐成熟，他们会逐渐开始睡眠调节、体温调节以及产生大量的能量消耗，这些因素都会导致宝宝出汗。
一般来说，宝宝的出汗主要有以下几个方面：
第一，宝宝的体温调节能力不一样。由于宝宝的身体还未完全发育成熟，所以他们的体温自调节机制会受到一定的影响。如果环境温度过高或过低，宝宝的体温自调节机制就会失灵，导致出汗。
第二，宝宝的新陈代谢比较快。100天宝宝的新陈代谢比较快，因此会产生大量的能量消耗，体内的脂肪、碳水化合物等会在代谢的过程中产生热量，导致出汗。
第三，宝宝的睡眠调节不成熟。100天宝宝的睡眠情况相对比较不稳定，他们的睡眠周期较短，经常会强行转换睡眠状态，这也会导致出汗。
总的来说，100天宝宝爱出汗是一个正常的生理现象，家长不用过多担心。不过应注意宝宝的衣着、环境温度等，避免宝宝过度出汗导致感冒、伤风等情况的发生。
