宝宝太热了应该控制好室温，尽量避免让宝宝进入高温环境下，同时如果必要，可以使用空调让室内温度降低。但是需要注意的是，宝宝的肌肤比成人更娇嫩，温度变化也更加敏感，因此在使用空调的时候需要注意以下几点：
第一，调节室温不能过低。一般来说，室内温度应该控制在23℃左右，不要设置过低的温度，避免让宝宝受凉。
第二，宝宝出汗需要及时擦干。如果宝宝在空调环境下出汗，需要及时给宝宝擦干，避免宝宝着凉。
第三，不要让孩子直接吹空调。空调的风口应该调整好方向，不能直接对着宝宝吹，这样易造成喉、鼻、肺部受寒。
第四，低风速模式更合适，宝宝不可以吹太大的风。空调的风速应该控制在低风速模式，最好是放慢风速，宝宝可以感觉到凉爽度，且不会被直吹到。
第五，使用空调时不能过久。过久的时间在空调环境下容易让宝宝着凉，宝妈可以每隔一段时间关掉空调或者增加室内空气循环。
总之，宝宝在夏天由于机体的热敏性比较强，如果宝宝长时间处于高温潮湿的环境下，身体适应不良的风险很高，因此孩子的出汗应付不过来，孩子就会变得烦躁、哭闹，所以父母要注意孩子出汗的情况，及时把孩子擦干，让孩子保持通风、透气的环境，避免出现热中暑、湿疹等情况，当然如果家庭装有凉风扇、空气穿透力较好的空调等就更好了。
