宝宝的生长发育需要充足的维生素D，因为这种维生素在骨骼发育方面尤其重要。维生素D能够帮助身体吸收钙，并在骨骼发育初期帮助形成骨骼。如果宝宝缺乏维生素D，建立强壮的骨骼就会受到影响，这会导致佝偻病等骨骼疾病。
一般来说，母乳、配方奶和婴儿食品中包含少量维生素D，但这往往不足以满足宝宝生长所需。因此，许多医生建议在宝宝出生后开始补充维生素D。美国儿科学会推荐从出生后2周开始补充400国际单位的维生素D，一直到宝宝能够从食物中获取维生素D为止。
需要注意的是，宝宝不能像大人一样摄入大量维生素D，因为过量维生素D会导致中毒。因此，宝宝的维生素D摄入量应该在医生的建议下进行控制。
综上所述，宝宝的骨骼健康非常重要，因此从出生后开始补充足够的维生素D对于宝宝的成长发育至关重要。需要根据医生的指导控制宝宝的维生素D摄入量，才能保证宝宝的健康。
