首先，需要说明的是，如果您想让您的宝宝服用任何保健品或药物，请务必先咨询医生。尤其是对于婴幼儿，他们的身体相对脆弱，需要格外小心。
确保儿童获得足够的维生素D非常重要。维生素D是帮助身体吸收钙和磷的关键物质，这对于儿童的正常骨骼生长非常重要。儿童缺乏维生素D可能导致佝偻病等疾病。
因此，很多医生建议儿童在日常生活中获得足够的维生素D。晒太阳是获得维生素D的一种重要方法，但由于空气污染和室内生活方式增加，许多人的维生素D水平很低。此外，婴儿一般不宜在太阳底下长时间暴露，因此可能需要补充维生素D。
星鲨维生素D14天婴儿是否可以吃？星鲨维生素D是一种维生素D3补充剂，通常适合3岁以上儿童。对于14天大的婴儿，星鲨维生素D不适合使用。这是因为婴儿的胃口很小，他们吃的食物提供的维生素D也非常有限。因此，需要使用比婴儿容易吸收的维生素D补充剂。
如果您担心您的婴儿是否需要维生素D补充剂，建议您咨询儿科医生。他们可以根据婴儿的个人情况和喂养方式，推荐适合您宝宝的维生素D补充剂和用量。
