宝宝感冒时可以补钙，但是应该在医生或营养师的指导下进行。
首先，宝宝感冒时需要足够的营养支持，包括蛋白质、维生素和矿物质等。补钙可以增强宝宝的骨骼和牙齿发育，帮助维持神经和肌肉功能。此外，钙还有助于支持免疫系统的正常运作，帮助宝宝应对疾病。
但是，在给宝宝补钙时，还需要注意以下几点：
1. 避免过量补钙。过量的钙摄入可能会导致宝宝吸收不良、便秘甚至肾结石等问题。因此，必须掌握适当摄入量。
2. 制定合理的饮食计划。宝宝可以从奶类食物、豆类、鱼类、谷类等食物中获取足够的钙。但是，如果宝宝是乳糖不耐受者或者多种食物过敏等特殊情况，需要更具体的营养方案。
3. 了解钙与维生素D之间的关系。维生素D可以帮助钙的吸收，而大部分膳食中的维生素D含量不足。因此，通常医生会推荐宝宝额外补充维生素D。注意，维生素D应该按照医生的推荐量进行，不应过量。
总之，宝宝感冒时可以适量补充钙，但是必须在医生或营养师的指导下进行，避免过量或不足。合理的饮食计划和额外的维生素D补充也是必要的。
