维生素A是人体所需的一种营养素，可维护和促进视力和免疫系统健康等，但是过量摄入维生素A可能会引起一些不良反应和影响人体健康。因此，宝宝补维生素A要注意掌握适量原则。
如果宝宝补维生素A太多可能会引起以下问题：
1.头痛、头晕、恶心、呕吐等：这是维生素A过量的常见症状，一般出现在补充量过大时。
2.骨质疏松：补充过多维生素A会抑制骨细胞的形成和放置，降低骨密度，导致骨质疏松。
3.肝损害：维生素A在体内代谢后会转化为一些有毒产物，长期摄入过多维生素A会引起肝损害。
4.皮肤变色：过多摄入维生素A后，血液中的维生素A浓度会升高，可使皮肤黄色或橙色，特别是手掌、脚心等皮肤会更加明显。
5.影响生长发育：幼儿期是宝宝生长发育的重要时期，过多的维生素A摄入可能会对宝宝的生长发育产生不良影响。
因此，父母在给宝宝补充维生素A时，要掌握适量原则，一般建议严格按照医生或营养师的指示进行补充，每天的平均建议摄入量不超过600微克。此外，宝宝的饮食应该多样化，均衡摄取含维生素A的食物，如绿叶蔬菜、橙色蔬果、肝脏、蛋黄等，以保证维生素A的摄入量。
