宝宝发烧时，需要注意饮食方面的调理。很多家长都会选择喂宝宝些易消化的清淡食物，比如面粥、小米粥、稀饭等。然而，不少宝妈会想到花生这样的有营养的食物，但却不确定宝宝发烧期间是否适合吃花生。
宝宝发烧时可以吃熟花生，但是需要掌握好以下几点：
首先，熟花生是经过烘烤或煮熟的，所以相对于生花生，更容易消化和吸收。但是，不管是生花生还是熟花生都不宜多吃，因为花生含有丰富的脂肪和蛋白质，如果宝宝食用过多容易引起消化不良和腹泻等问题，尤其是容易长期发烧的宝宝更需要控制摄入量。
其次，花生中含有一种称为花生酸的物质，可以抑制人体吸收维生素B1，长期过量食用还可能影响消化吸收、与钙盐结合等，而这些都会影响宝宝的身体健康。因此，即使宝宝发烧期间可以吃花生，也要注意适量。
最后，如果宝宝有过敏史，尤其是花生过敏，就不适宜食用花生，否则会加重病情，并引起其他不良反应。因此，在给宝宝食用任何新的食物时，都要注意观察其过敏的反应。
总之，在给宝宝选择食物时，首先要综合考虑宝宝的身体状况，做到适量、清淡、易消化。如果宝宝一直发烧症状较严重，仍需及时到医院就诊，遵照医生的建议进行治疗。
