宝宝维生素D是婴幼儿成长过程中必不可少的营养素之一，它能帮助身体吸收钙质，有助于骨骼生长发育，增强免疫力等。另外，近年来研究表明，缺乏维生素D还会对宝宝的智力发育产生负面影响。所以说，维生素D对于宝宝的健康成长是至关重要的。
那么，宝宝是否需要额外的维生素D补充呢？值得注意的是，大部分的维生素D都是通过阳光照射肌肤产生的，因此只要宝宝每天暴露在阳光下约15分钟左右，就可获得足量的维生素D了。但实际上，在一些情况下，宝宝可能需要额外的维生素D补充。例如：
1.母乳喂养的宝宝：母乳中的维生素D含量较低，因此需要通过外界补充。根据世界卫生组织的建议，从出生至6个月的母乳喂养宝宝每日需要400-500国际单位（IU）的维生素D。
2.不充分暴露在阳光下的宝宝：如太阴天气、室内时间较多等。
3.特殊疾病宝宝：如先天性维生素D缺乏症、肾性骨病等。
那么，是否需要大夫的开具呢？如果宝宝没有特殊情况，而且按照上述建议每天暴露在阳光下并且接受正常的配方奶或母乳喂养，则不需要额外的维生素D补充。但是，如果宝宝出现了上述情况，建议家长就补充维生素D与大夫咨询，得到专业的建议。因为宝宝的年龄、身体状况和服用剂量等都需要科学合理的评估，不能盲目滥用。
总之，宝宝维生素D的补充与使用还是需要谨慎对待。除了加强饮食营养、健康作息外，家长也可以向大夫咨询有关维生素D的相关知识，了解宝宝是否需要额外补充，以及如何正确合理地补充。这样才能确保宝宝健康成长，远离维生素D缺乏症的危害。
