氨基醇维生素B12是一种可溶于水的维生素B12衍生物。与其他形式的B12不同，氨基醇B12被认为是婴儿和哺乳期儿童维生素B12的更可用的来源之一。然而，正如所有维生素一样，在给宝宝食用之前，需要谨慎地了解氨基醇B12的合适剂量以及对身体的影响。
一般来说，孩子的身体对维生素B12的需求随着年龄的增加而增加。婴儿在出生后的前6个月中应通过母乳或配方奶获得足够的B12 。为了确保孩子在这段时间内摄入足够的维生素B12，建议母乳喂养的母亲应保持维生素B12丰富的饮食。
在婴儿转换到固体食品后，维生素B12需要通过食物获得。在纯素（完全不含动物制品）饮食的情况下，婴儿可能需要补充维生素B12，因为植物性食物不含B12。通常，宝宝从食物中获得的B12足够满足他们的需求。然而，在宝宝的饮食中缺乏B12的情况下，营养师可以建议添加维生素B12至宝宝的膳食中。
氨基醇B12是一种与已知的问题较少的有效形式的维生素B12。实际上，它可能比其他形式更容易被身体吸收，尤其是对于那些有着B12吸收障碍的人。然而，维生素B12的剂量应该严格控制。建议妈妈们在添加氨基醇B12到宝宝的膳食中之前，咨询医生或营养师，以了解适宜的剂量。
总而言之，氨基醇B12是合适的宝宝维生素B12源之一。然而，在添加到宝宝的膳食中之前，应咨询医生或营养师，以了解适宜的剂量和潜在的风险。此外，在保证宝宝从食物中获得适量维生素B12的情况下，家长可以通过饮食方式为宝宝提供维生素B12。
