感冒是宝宝常见的疾病之一，如果宝宝感冒出汗特别多，需要及时采取措施。以下是几个可以帮助减轻宝宝感冒出汗过多的方法。
1.适当加强换洗
感冒期间，宝宝出汗较多，建议爸妈安排适当的换洗，保持身体的清洁和卫生。特别是睡觉时，宝宝出汗特别多，建议使用干爽透气的床品和服装。
2.注意室内温度调节
室内温度过高会导致宝宝出汗过多，引起不适。建议控制室内温度在适宜范围内，避免室内过热，同时保持适当的湿度。
3.饮食调整
感冒期间，宝宝体内需要消耗更多的能量来抗击病毒，因此需要适当增加能量摄入量。可以给宝宝多喝一些温开水，让宝宝多吃一些易消化的清淡食品，如小米粥、蒸蛋、面条等。
4.加强休息
感冒期间，宝宝的身体处于疲劳和康复状态，需要适当休息。建议安排宝宝多休息，避免过度活动和体力消耗。
总之，宝宝感冒出汗特别多，需要注意保持室内空气清新，适当控制室温，调整好饮食，加强睡眠，让宝宝身体得到适当的休息和恢复，帮助宝宝早日康复。如果宝宝症状严重，建议及时就医，接受医生的治疗帮助。
