五个月的宝宝是处于生长发育的早期阶段，由于身体机能的不完善和对外界环境的适应能力较差，经常会出现身体不适的状况，其中之一就是热出汗。当宝宝出现热出汗时，家长应该及时处理，避免出现更严重的问题。
首先，要确定宝宝出汗的原因。宝宝出汗的原因有很多种，可能是由于室温高、太多的被褥、过度穿衣等等，也可能是感染了感冒、发烧等疾病。家长应该先从这些方面排查一下，确认出汗的原因。
如果是宝宝体温过高所致的出汗，应该注意控制室温、减少被褥，让宝宝身体不受过度热气的影响。穿着要轻松、透气，最好选用纯棉、柔软、吸湿性好的衣物。同时，家长要给宝宝多喂水，适时擦拭身体，帮助降温。可以使用清洁、湿润的毛巾或安全性好的湿纸巾为宝宝擦拭汗水，避免出现皮肤问题。 注意，不要让宝宝直接吹风扇或空调，并且保持室内空气流通，这会让宝宝容易感冒。
如果宝宝热出汗是由疾病引起的，就要及时就医。家长应该观察宝宝的体温、精神状态、食欲等情况，一旦发现宝宝有发热、咳嗽等症状，及时带宝宝去医院进行治疗。当然，不建议自行给宝宝使用止痛药或退烧药，需要请医生指导使用。
总之，当宝宝出现热出汗时，家长应该积极处理，让宝宝保持清爽、舒适，帮助宝宝度过不适期。同时，注意预防感冒、呼吸道疾病、中暑等问题，提高宝宝的身体免疫力，保证宝宝健康成长。
