首先，如果宝宝发现中暑并发烧，请将宝宝移到阴凉的地方，脱掉多余的衣服，用凉水湿润宝宝的皮肤，给宝宝喝足够的水以补充体液，确保身体的水分充足。如果宝宝渴了，可以喝一些椰子水或含盐的饮料，以帮助恢复体液平衡。
然后，给宝宝喝退烧药，可以缓解发烧的症状。请与医生联系，以了解适合您的宝宝的药物和剂量。
在控制宝宝体温和给宝宝喝药的同时，父母还要密切关注宝宝的情况。如果宝宝的体温高于39度，则必须就医，因为这可能会造成更严重的健康问题，如果情况十分严重，应该赶紧去医院急诊室。
最后，请注意以下几点：避免暴露在高温环境中，尤其是在午后炎热的太阳下。时刻保持宝宝的皮肤干燥，可以使用皮肤爽身粉或轻松的薄纱衣服。在宝宝出汗时，请记得用干净的毛巾轻轻擦干身体上的汗水。这样可以帮助宝宝保持舒适和干爽，预防宝宝中暑、发烧的发生。
