对于八岁的小宝宝来说，补充钙、铁、锌等营养素对于生长发育至关重要。为了确保孩子健康成长，家长应该注意以下方面：
1. 钙的补充：八岁的宝宝需要每天供给800毫克的钙，可以通过食物来获得，如牛奶、酸奶、豆浆、黑芝麻、芝麻糊等。此外，如果孩子不太喜欢吃这些食物，家长可以考虑为他选择含钙的膳食补充剂。
2. 铁的补充：八岁的宝宝需要每天供给10毫克的铁。为了让孩子获取足够的铁，家长应该让孩子吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉、红肉、蛋黄、草莓、葡萄干等。可以搭配一些富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、番茄等一起食用，可以帮助铁的吸收。
3. 锌的补充：八岁的宝宝需要每天供给10毫克的锌，可以通过吃一些富含锌的食物来获得，如海鲜、瘦肉、鸡蛋、大豆等。同时，家长应该避免孩子过量食用含钙食物，因为这可能会抑制锌的吸收。
总之，家长应该注重孩子的饮食营养均衡，并且尽量引导孩子养成良好的饮食习惯，让他们在健康成长的道路上越走越好。
