春天是万物复苏、生机勃勃的季节，宝宝也应该及时补充钙质，以促进生长发育。但是光补钙并不够，还需要合理的饮食和充足的户外活动来保证宝宝充足的钙质摄入。
春季气温逐渐变暖，宝宝的户外活动也应增加。户外活动可以让宝宝吸收更多的自然阳光，帮助身体合成维生素D，有助于钙的吸收。此外，户外活动也可以促进宝宝的骨骼发育，锻炼宝宝的运动能力。
钙质是宝宝生长发育所必须的营养素，但要注意钙的摄入量。过量的钙摄入可能会影响宝宝的身体健康。根据欧洲食品安全局(EFSA)关于钙的建议，建议1-3岁婴幼儿每天补充500毫克钙，3-6岁儿童每天补充800毫克钙。
除了阳光和适当的钙质补充外，宝宝的饮食也很重要。牛奶、豆腐、酸奶、鱼、鸡蛋等食物富含钙质，宝宝可以在这些食物中摄入足够的钙质。但是与此同时，也要注意避免过多的咖啡因和糖分等食物，这些有可能会影响宝宝的钙吸收能力。
综上所述，春天宝宝光补钙是不够的，宝宝需要适当的户外活动、合理的饮食结构来帮助身体吸收充足的钙质。同时，父母也应该定期带宝宝去医院进行体检，确保宝宝身体健康和正常发育。
