对于宝宝1岁前需要不需要补钙这个问题，其实因情况而异。一般来说，1岁以下的婴儿的钙需求量是很高的，而母乳和配方奶粉作为主要的营养来源有相应的钙含量，一般情况下是不需要额外的钙补充剂的。但是也有一些情况需要注意到：
1.早产或严重低体重婴儿：这种情况下，宝宝在出生前进入了营养缺乏的状态，可能需要特别的钙補充剂。
2.不足3个月的母乳喂养婴儿：母乳中的钙含量不高，加上宝宝在出生前3个月自身钙吸收可能不足，所以这个时候可能需要补钙。
3.良好的钙质来源不足：如果宝宝全天饮食中没能摄入到足够的含钙食品，可能需要额外的钙补充。
当然，在任何情况下，钙补充剂都应该是根据儿科医生的建议进行的，因为我们不希望宝宝摄入过多的钙，导致高血钙、肾结石等健康问题。 如果没有医生的建议，在不明确是否需要补钙的情况下，最好还是以食物为主要的营养来源。含有钙的食品有：牛奶、奶酪、酸奶、豆制品、绿叶蔬菜等。因为宝宝对于食品中自然钙的吸收是最好的，而且不会导致过多的钙摄入。同时，还可以带宝宝多晒太阳，这也有助于钙的吸收。
