十个月宝宝老出汗可能是因为以下几种原因：
1. 环境温度过高：如果宝宝身处在过热的环境中，身体就会通过出汗的方式来散热。如果家里的温度过高或者宝宝穿的衣服太多了，就会出现过多出汗的情况。
2. 活动过度：宝宝如果过度运动或者活动，身体就会出汗来调节体温。如果宝宝一直在动，或者在热闹的环境中，身体就会一直出汗。
3. 神经系统问题：如果宝宝有神经系统方面的问题，比如自主神经系统失调，身体就会经常出汗。这种情况需要及时就医，进行诊断和治疗。
4. 其他疾病：一些其他的疾病也会导致宝宝老是出汗，比如感冒、流行性感冒等等。如果宝宝出现了其他的症状，比如咳嗽、发热、呼吸困难等，就需要及时就医。
如果宝宝老是出汗的话，家长们可以采取以下措施来缓解：
1. 调节室内温度：保持室内温度舒适，不要让宝宝过于热的环境中。
2. 注意衣着：宝宝穿的衣服要适当，不要太多也不要太少。太多容易出汗，太少容易着凉。
3. 做好防晒：夏天的时候，宝宝在户外活动要做好防晒措施，减少出汗的风险。
4. 适当运动：宝宝即使出汗了，也不必过于紧张。适当的运动可以锻炼身体，提高免疫力，也可以缓解出汗的情况。
总之，宝宝老是出汗可能是身体出现了不适，需要家长们认真对待，并及时就医。如果是正常出汗，家长们可以通过调节室内温度、穿适当的衣服、适当运动等方式来减少出汗的情况。
