维生素D是人体健康所必需的一种营养素，可以促进钙的吸收和骨骼的生长发育。因此，宝宝的身体发育离不开维生素D的补充，而孕妇和哺乳妈妈的身体也需要大量的维生素D来维护其健康。那么，宝宝吃的维生素D大人能吃吗？
答案是大人可以服用宝宝吃的维生素D，但应在医生的建议下进行。
如何服用孩子的维生素D取决于维生素D的形式。对于滴液或口服溶液的维生素D，按照医生建议的剂量进行服用即可。对于维生素D片或胶囊，可以根据食品补充剂的标准服用。但需要注意的是，大人的维生素D剂量应该根据其自身的需要而定，并且不能超过医生建议的最大剂量。
此外，建议大人尝试通过饮食来增加维生素D的摄入量。例如，吃鱼、蘑菇，接受阳光照射等。
总之，宝宝吃的维生素D大人能吃，但需要根据医生的建议和剂量要求进行。同时，大人应该尽可能地通过饮食来获取足够的维生素D，而不是依赖补充剂。
